ile co wazy

Kox to nie ktoś kto waży 70kg. Co najmniej 70kg czyli ile 71-80kg ? i potrafiles z takim przegrac (na 99% ludzie niecwiczacy) to wyobraz sobie co by sie stało w trakcie walki z chłopem 100-120kg który jest od w/w 5x silniejszy. Gdybyś spojrzał w profilu na mój wzrost a nie tylko wagę wiedziałbyś że mam niedowagę. Gdybym ważył jakieś 75kg to [...]

jezu...ilez można... znów kilka kwestii: 1) Wynik w trójboju siłowym,czyli to ile ktoś ciśnie na klate,ciągnie w martwym czy robi w siadze nie ma żadnego przełożenia na siłe ciosu. Siła statyczna to nie siła dynamiczna!!! Wiec bierzcie se na klate 150kg ciagnijcie sobie 200kg i róbcie w siadzie 175 kg ale i tak g**** Wam to da jak będziecie ważyć [...]

[...] nie mogę się wysławiać i wyrażać własnej opinii dlatego że wyrabiam wagi do HW i długo nie trenuję (co jest trochę naciągane bo nie mam ochoty co 3 miesiące dopisywać sobie ile trenuję) to przepraszam bardzo jaśnie pana i proszę o wybaczenie gdyż widać kilogramy czynią znawcami. Teraz już wiem dlaczego to FOD jest modem Sportem interesuję się od [...]

[...] boli bo przy tym zachowuje się mało kobieco i szkoda mi troche jej chlopaka bo mu sie bardzo przy tym obrywa ;p Przysłałbym ją do was, ale pewnie nie będzie chciała bo o ile ją znam będzie uważała się za gorszą albo, że nie poradzi sobie jeśli chodzi o poziom dyskusji i wypowiedzi. (raczej nie zadaję się z ludźmi bardzo oczytanymi) Zmieniony [...]

[...] serii na płaskiej . swoją drogą, mamy takiego wielofunkcyjnego giganta na tej szkolnej siłowni i zawiera m.in. wyciąg z tymi klockami jako obciążeniem, no wiecie. nie wiem ile jeden klocek waży, ale to jest solidnie do dupy, bo założyłem sobie 3/4 obciążenia i zacząłem ściągać to do karku, zaznaczając, że nigdy tego ćwiczenia nie robiłem. nie [...]

Za ile można kupić dobrego batona? plecam liony a koszt tylko 99 groszy... a co do zapalry to troche malo wazy.. moj STARY kiedys zartujac sobie wynmyslił za***isty patent : masz zapewne klucze na chate, to jak sa poprzyczapeaine na ty mmetalowym kolku, to je wkladasz sobie w srodek dłoni a klucze wystawaisz z miedzy placów _we need a new [...]

[...] oryginalne zma działa dużo lepiej od mieszanki kilkunastu nawet tabl. magnezu i kilku mocniejszych z cynkiem i to chyba sprawia, że dociekań nie ma końca... Dex, dwa kapsy oryginała i więcej nie potrzeba a ile powinna ważyć kapsółka a ile waży to nie powinno być najważniejsze bo najważniejsze jest to, że działa lepiej i to znacznie... pozdrawiam!

Znam trochę takich historii ale najlepszy jest koleś co w wieku 16lat zaczołe brać kox w sumie jak mi mówił ponad 1200tab metanabolu i do tego omandren i testosteron tylko ,ze pierwsze 500-600tab wzioł samych później zaczoł ładować sok. Ile wzioł omki i teścia tego to on sam nie pamięta ale po kilka paczeka. Koleś teraz ma 18lat waży 98kg i ma [...]

[...] 4x5 Drabinka progres niesamowity, ostatnio robiłem podciąganie regularne nachwytem i spaliłem na 9, teraz przy szerokich doszedłem do 10:) Tak w ogóle wczoraj zrobiłem test ile max zrobie podciągania nachwytem szerokiego i zrobiłem 14. Podciąganie wąskie, zrobiłem tak mało bo musze wracać do nauki. Znowu zacząłem skipować treningi, co się źle [...]

...czy tam w SWD faktycznie sie naucze bosku ze jak ktos mnie na ulicy napadnie to bede umial sie obronic czy poprostu jest to raczej taka zabawa?Na Bratysławskiej to zabawa. Ale na początek powinno wystarczyć. A co do obrony, to zadajesz bardzo naiwne pytanie. Przed kim chcesz się bronić? 1 osobą, 2, 3,...? Ile waży ta osoba? Jakie ma [...]

Co ile waży w ciąży dziecko 3,5-4kg macica 1-2,5kg piersi o,5-1kg (i tu bym polemizowała bo moje to chyba z 2kg więcej mają ) krew (zwiększona objętość osocza) 2-2,5kg płyn owodniowy 1-1,5kg łożysko 0,5-1,5kg płyny ustrojowe 0,5-1kg cała reszta to tkanka tłuszczowa Takie są przynajmniej dane lekarzy ale nie dam sobie głowy uciąć, że reszta to [...]

[...] i silnym bawić się w boksowanie, kopanie itd. z lekkim i wyszkolonym. Ja bym po prostu od razu wszedł w klincz i bym takiego starał się obalić- proste. Bob Sapp pokazał ile warta jest masa i siła jak dwukrotnie pozamiatał wielokrotnym mistrzem K1 Hoostem i jak wycierał podłogę mistrzem MMA Nogueirą. Ale co tam, dalej sobie wmawiajcie, że [...]

Ale przysiad zobacz To jest 55 kilo obciążenia, a wraz z tą maszyną (tym co się przesuwa) waży na pewno znacznie więcej. Tylko nie wiem ile po prostu. Zwykłych przysiadów na razie nie robię, bo mam chore kolano - kupię stabilizator i lecę na całość.

osobiście nie widzę problemu byś wracał na matę już teraz. Normalny trener przecież nie rzuci początkującego czy powracającego po sporej przerwie na głęboką wodę celem zajechania go na pierwszym treningu. Norma też że początkowe etapy treningu będą cięższe ze wzgledu na przerwę. A co do treningu domowego. Ile waży ten worek bułgarski?

nastepne pytania eh 1. ile wazy 1 orzech wloski ale juz oluskany 2.co sadzisz o sezamie w diecie ww.23 tl.49 bialko.18 blonnik 11g 3. znalazlam siemie lniane z takimi wartosciami bialko 25g tluszcze35g substancje sluzowe 6g nic nie wspomnieli o ww ani bloniku a ty mowiles ze w siemiu jest 40g blonika czyli moge stwierdzic ze w siemi lnianym [...]

1. ile wazy 1 orzech wloski ale juz oluskany Z doswiadczenia wiem ze roznie ,mam w domu takie orzechy ktore waza jeden 10g ale sa takie ktore waza okolo 1-2g ,roznie bywa 2.co sadzisz o sezamie w diecie ww.23 tl.49 bialko.18 blonnik 11g Warto w srednich ilosciach wlaczyc do diety 3. znalazlam siemie lniane z takimi wartosciami bialko 25g [...]

[...] miesien piwny :/ Na biceps i triceps tylko po 1 cwiczeniu??? co do francuskiego wyciskania to najbardziej mi odpowiada to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image031.gif Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-07-03 17:09:45 ps. ile wazy sama maszyna smitha bez ciezarów gdy ja podnosze? Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-07-04 13:50:36

[...] wymagane: 350g Kalorii: 3110 Kcal Myślę że w miarę wyszło co o tym sądzisz ? wiem że ta śmietana ale nie wiedziałem co tam dać żeby dało tyle tłuszczu do ryżu ;) ile może dać śmietana. Co ciekawe program twierdzi że powinno wyjście mi 2900Kcal przy takich dawkach a mi wychodzi 3110Kcal przy z sumowaniu interesujące prawda ? ;] czekam [...]

[...] Tolek mam nadzieje że Ci się tu spodoba, imo to najlepsze forum . Zawsze ważymy wszystko przed obróbką kulinarną. Masz w paczce 1kg to wsypujesz 1/10 czyli 100g i gotujesz a ile waży po gotowaniu to już Ci lata ale tak z ciekawości to chyba 200 albo 300, niepamiętam już ilokrotnie pęczniał ryż. Alem się rozgadał i pisze nie na temat. Załatw sobie [...]

[...] dla trojboisty dlatego chce to sprawdzic. brzuch i aerobow nie podaje choc oczywiscie je robie na bierzaco. dieta i suplementacja super (kto wazy 110 bez koksu to wie ile trzeba wladowac zarcia w siebie 300-400g bialka ok 5000kcal lniany,warzywa,oliwa z oliwek, 10 jaj, 0.5-1kg miesa, ww w zaleznosci od fazy treningu 200-500g... [...]